健康生活

容易餓是怎么回事

當我們感覺到肚子餓的時候, 首先想到的事情就是吃一些東西, 因為肚子餓的時候會感覺到胃不舒服, 如果沒有及時的加餐, 很可能就會引起胃病, 但是有一些胃病患者, 經常會容易餓, 在我們做完一些比較勞累的體力活之后, 也容易產生饑餓感, 那么容易餓是怎么回事呢?

如果肚子出現特別容易餓的情況, 很有可能是患有精神方面的疾病:

1、比如說長期的精神壓力過大, 這樣一旦壓力很大的時候就會出現饑餓感。

2、是甲狀腺功能亢進也容易導致人感覺到饑餓, 因為甲亢疾病會讓甲狀腺激素促使人的新陳代謝加快會刺激人體腸道的活動所以就容易感覺到餓。

3、是糖尿病的患者, 因為體內缺乏一種胰島素, 這樣就不能將食物中的糖轉換為能量所以人也容易饑餓。

4、是低血糖, 低血糖的患者特別容易出現饑餓感、心慌、面色蒼白等問題。

5、最后就是消化功能不好人體的小腸還有就是胃不能正常的工作, 所以不能把食物全部轉化為身體所需要的能量就會產生饑餓感

很容易感到饑餓有以下幾個方面的原因:有可能是進餐減少導致血糖濃度低, 很容易出現饑餓的感覺, 這種情況每頓餐要適當的多吃一點。 容易饑餓也見于病理現象, 比如糖尿病人胰島素分泌減少或者胰島素抵抗, 導致血糖不能進入細胞被人體有效利用,

不能產生足夠的能量, 人體容易出現饑餓的感覺。 甲狀腺功能亢進癥, 甲狀腺分泌的甲狀腺激素增多, 人體代謝增快, 很容易出現饑餓的感覺, 并且容易出現疲乏無力、煩躁易怒。