流產的六種食療方法 流產的六種食療方法推薦

一般而言， 將懷孕27周之前發生分娩的稱為“流產”， 在懷孕28周至未滿37周之間發生的稱為“早產”。 大部分流產最後都會變成死產， 但早產嬰兒的存活概率較大。 孕婦流產後身體虛弱， 需要飲食來調理身體， 下面為大家推薦適合流產的6種食療方法， 趕緊補補吧。

1、雞蛋棗湯

【材料】雞蛋2個， 紅棗10個， 紅糖適量。

【做法】鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮， 水再沸下紅棗及紅糖， 文火煮20分鐘即可。

【功效】具有補中益氣和養血作用。 適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。

2、荔枝大棗湯

【材料】幹荔枝、幹大棗各7枚。

【做法】把幹荔枝、幹大棗加水煎服， 每日1劑。

【功效】具有補血生津作用。 適用于婦女貧血及流產後體虛的調養。

3、豆漿大米粥

【材料】豆漿2碗， 大米50克， 白糖適量。

【做法】將大米淘洗淨， 以豆漿煮米作粥， 熟後加糖調服。 每日早空腹服食。

【功效】具有調和脾胃、清熱潤燥作用。 適用於人流後體虛的調養。

4、乳鴿枸杞湯

【材料】乳鴿1只， 枸杞30克， 鹽少許。

【做法】將乳鴿去毛及內臟雜物， 洗淨， 放入鍋內加水與枸杞共燉，

【功效】具有益氣、補血、理虛作用。 適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。

5、糖餞紅棗

【材料】幹紅棗50克， 花生米100克， 紅糖50克。

【做法】將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡， 花生米略煮， 去皮備用。 棗與花生米同入小鋁鍋內，

【功效】具有養血、理虛作用。 適用於流產後貧血或血象偏低等。

6、參芪母雞

【材料】老母雞1只， 黨參50克， 黃芪50克， 淮山藥50克， 大棗50克， 黃酒適量。

【做法】將宰殺去毛及內臟的母雞， 加黃酒淹浸，

【功效】具有益氣補血作用。 適用於流產後的調補。

民以食為天， 我們要保持健康狀態， 就應在飲食上多下功夫。 均衡營養， 調理自己的體質， 這樣我們才能離健康更進一步， 離疾病更遠一些。