簡單幾個妙招，讓寶寶愛上喝水

家長都非常注重給寶寶補充水分， 經常會看到家長出門隨身攜帶大量的水， 都是隨時給寶寶喝水， 很多人認為多喝水可以減少生病， 經過研究發現喝水確實能有效提高人體抵抗力， 加快身體新陳代謝， 來學學這些喝水的小妙招， 讓寶寶可以瞬間愛上喝水。

讓寶寶愛上喝水

與成人相比， 寶寶對水的需求更為迫切。 就體內水分所占的比重來講， 成人約為50%～60%， 而剛出生的寶寶達到了85%， 嬰幼兒也占到70%。

可現實很骨感， 很多寶寶不愛喝水， 這可愁懷了當爹當媽的啦。 甚至有的寶寶都出現了尿色深黃、嘴唇乾燥、皮膚彈性變差的嚴重缺水症狀。

寶寶愛上喝水

和寶寶一起玩遊戲， 可以提高寶寶的對喝水的興致。 媽媽可以找來兩隻小杯子， 然後在兩隻小杯子裡倒上同樣多的水， 一隻杯子給寶寶， 一隻杯子給自己， 然後和寶寶一起玩“碰杯”遊戲， 或者玩玩“交杯酒”的遊戲。

寶寶愛上喝水

寶寶喜歡自己動手， 讓他自己倒水喝、或者一點點地倒到杯子裡， 讓他自己拿著喝。 不要忘了要誇一下寶寶呀， 適當的鼓勵寶寶， 他會更樂意自己喝水了。

寶寶愛上喝水

寶寶不喝水是因為現在有各種各樣的飲料存在。 寶寶都喜歡喝汽水、果汁等等， 它們都比白開水味道好多了， 所以寶寶都成天抱著飲料瓶。 要避免這種情況， 首先爸爸媽媽就要做到不買， 在家裡也不要存放。 在沒有飲料的誘惑下， 寶寶口渴了自然會選擇喝水。