鼻子乾燥怎麼辦 7個妙招巧護理

在冬季乾燥的環境中， 或者空氣灰塵較重的條件下， 我們的鼻子在吸入空氣的時候可能會感到刺痛幹痛， 這多是由於鼻子乾燥造成的， 如果鼻子內部沒有足夠的液體濕潤鼻腔， 就會導致刺痛， 嚴重的會導致鼻子出血， 所以鼻子乾燥要及早處理解決。

1、鼻孔裡滴幾滴香油

要滴在鼻孔裡的內側。 香油能潤滑鼻孔， 促進鼻腔黏膜的正常修復， 增加鼻腔裡的濕潤度。 過一會兒鼻子就會舒服很多了。

2、用紅黴素眼膏塗抹

用棉簽蘸些紅黴素眼膏抹在鼻孔裡邊， 儘量抹勻稱一些。 眼膏能起到潤滑鼻孔的作用， 還能消炎殺菌。

3、多喝水， 避免上火

上火， 往往是會導致鼻子乾燥的， 因此這個時候我們應該多喝水， 增強體內的血液迴圈， 這樣也是可以一定程度上改善鼻腔的血液迴圈，

4、經常用冷水沖洗鼻子

不管是熱天還是冷天， 如果能堅持冷水洗臉洗鼻子， 能增強身體免疫力， 增加鼻腔的抗病能力， 有助於改善鼻子乾燥的情況。

5、多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜

蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、番茄類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。 有助於鼻黏膜上皮的恢復， 改善鼻子乾燥的症狀。

6、按摩鼻子

經過上述治療鼻子乾燥減輕後， 可以每天適當的按摩按摩鼻子， 一定要輕輕的按摩， 以促進鼻腔內的血液迴圈， 進一步改善鼻子乾燥的情況。

7、注意改善居室的空氣濕度

如果家裡太過於乾燥， 可以在屋裡放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。