孕晚期尾骨疼多久會生

在懷孕的時候， 尤其到了快分娩時期， 由于肚子逐漸變大， 不方便行動， 長時間久坐就會導致屁股疼痛， 而且要定時去醫院做檢查， 防止出現其他疾病， 如果想要緩解屁股疼痛， 可以側躺或者坐在比較柔軟的地方， 在空氣清新的地方要經常走動， 用散步來緩解尾骨痛， 對腹中的寶寶成長有一定的益處。

正常的， 主要是由于子宮不斷增大,從子宮左右伸出的支撐子宮的圓韌帶被拉伸造成的。 可以做散步緩解。 散步可以幫助消化、促進血液循環、增加耐力。 要知道， 耐力對分娩是很有幫助的。 在孕晚期， 散步還可以幫助胎兒下降入盆， 松弛骨盆韌帶， 為分娩做好準備。 散步要注意速度， 最好控制在4公里/小時， 每天一次， 每次30～40分鐘， 步速和時間要循序漸進。 散步要先選擇好環境， 比如在花園或樹林， 刮大風、下雨的日子， 盡量就別外出了。 而且散步時最好有家人陪伴。

尾骨痛最覺得困擾的是坐著時會感到尾骨處疼痛不適， 尤其是尾骨受力壓迫時， 坐得越久越會覺得痛， 有些人甚至平躺時也會覺得不舒服， 此時會覺得側躺或左側躺較舒服， 因為這個姿勢可以減輕尾骨壓力。 也有一些人是從坐姿要站起來的時候覺得最痛，

這是因為坐下的時候， 尾骨有脫位或不正常的移動。 在嚴重的尾骨痛時， 甚至連走路都會感到疼痛。

有些病患會訴說坐在軟的椅墊上反而比直接坐在硬的椅子上還不舒服， 這常是因為薦骨與尾骨之間的關節不穩定， 在坐姿時，

由于身體重量主要由坐骨粗隆負荷， 當坐在軟的椅墊時， 坐骨陷入椅墊中， 反而使尾骨須承受身體的壓力而導致疼痛。 尾骨痛并不常合并的有腳痛， 如果腳痛的型態如同坐骨神經痛， 且延伸至膝蓋以下， 比較可能是由腰部神經根病變所致， 而非尾骨疾患。

造成尾骨痛的原因包括有尾骨或它的關節韌帶受到直接創傷， 可能是滑倒時屁股摔坐在地上， 或是從高處落下時以屁股著地， 也可能是尾骨被踢或被外物撞擊。 由于造成薦骨與尾骨間之關節扭傷或尾骨骨折， 因而引起尾骨局部之發炎疼痛。 隨著時間過去， 受傷部位愈合后， 就不再疼痛了， 但是如果愈合不良或無法愈合時， 就會有持續的疼痛存在。