6款速效瘦臉食譜 甩掉嬰兒肥的方法變尖臉

胡蘿蔔蘋果汁

原材料：胡蘿蔔、蘋果、檸檬

製作方法：先將胡蘿蔔去皮切成塊狀， 蘋果洗乾淨切成一小塊， 檸檬用溫水洗乾淨後切成薄片，

芹菜胡蘿蔔碎

原材料：芹菜、胡蘿蔔、生抽、鹽

製作方法：先把芹菜洗乾淨， 摘下葉子， 把芹菜杆子切成丁， 胡蘿蔔切碎至末狀。 然後倒適量油放在鍋內燒熱， 將胡蘿蔔末放在鍋內炒香， 然後加入適量生抽和食鹽， 最後加入芹菜翻炒一分鐘即可。

芹菜豆腐乾

原材：錢財、豆腐乾、花椒、味精

製作方法：先把豆腐乾切成條狀， 將芹菜洗乾淨切成段， 放在熱水中焯一下；然後將花椒泡熱水製成花椒水， 在鍋內加入適量的花生油燒熱， 放入一些薑絲後翻炒一下， 然後再放入豆腐絲， 最後加入芹菜和一些其他的配料即可。 這款菜品具有很好的瘦臉功效哦。

檸檬蜂蜜水

原材料：檸檬、蜂蜜、水、鹽

製作方法：先將檸檬放在水中洗乾淨， 然後在其表面抹上一層鹽， 輕輕搓洗一下， 再用水清洗乾淨， 將檸檬切成薄片。 最後將檸檬片放在涼開水中， 放入適量的蜂蜜即可， 每天飯前或者飯後喝一杯具有很好瘦臉功效哦。

檸檬瓜條

原材料：冬瓜、冰糖、濃縮橙汁、枸杞

製作方法：先將冬瓜去皮去瓢洗乾淨， 然後切成條狀， 在鍋內加入適量的清水將冬瓜煮至七成熟， 然後再放在冷水中， 讓其保持脆爽。 最後將冬瓜條放在碗中加上適量的檸檬汁，

木瓜牛奶汁

原材料：木瓜、純牛奶

製作方法：先將木瓜去皮去籽洗乾淨， 然後切成塊狀， 與牛奶混合在一起放進攪拌機中攪拌均勻， 然後再滴入幾滴蜂蜜， 倒在杯中每天堅持喝兩杯即可，