吃菠蘿為什么會嘴麻

在生活當中菠蘿是我們比較常見的一種水果， 菠蘿也被稱為鳳梨， 其中含有豐富的營養物質， 可以補充身體所需要的維生素等， 而在吃完菠蘿之后會容易導致出現嘴麻的狀況， 這是由于菠蘿當中含有的菠蘿酶所導致的刺激， 可以喝淡鹽水來進行緩解。

吃菠蘿為什么會嘴麻?

菠蘿當中含有一種菠蘿酶會容易刺激到口腔引起嘴唇發麻或者是舌頭發麻的狀況。

如何緩解?

1、喝淡鹽水或鹽水漱口

吃鳳梨后舌頭發麻喝淡鹽水或淡鹽水漱口能夠幫助快速抑制鳳梨酶的活力， 緩解鳳梨酶對舌頭、口腔黏膜的刺激。 因為吃鳳梨出現的口腔發癢、舌頭麻等癥狀都可能是因為鳳梨中的生物甙引起的， 淡鹽水能夠抑制生物甙的活動而緩解舌頭麻。

方法：吃完鳳梨后， 用適量的食鹽溶解在溫開水中， 然后直接飲用即可或漱口。

2、喝牛奶

吃鳳梨后舌頭麻喝牛奶可以讓牛奶的蛋白質與鳳梨中的鳳梨酶發生作用，

方法：吃完鳳梨后， 直接喝一杯300毫升左右的牛奶即可。

3、喝清火的綠豆湯或王老吉

鳳梨屬熱性水果， 吃鳳梨舌頭發麻也是吃多了產生的上火癥狀， 這時可以喝一些清火的綠豆湯或王老吉等。

綠豆湯怎么做：將綠豆洗干凈， 并將其與冰糖、水一起放于鍋中蒸煮， 而且時間要控制在一刻鐘左右。 當起鍋后就把綠豆湯凍到冰箱里， 過一段時間就可以拿出來喝了。

4、嚴重時及時就醫

如果是吃完鳳梨后舌頭發麻并伴隨有腹痛、腹痛、嘔吐等不適的話， 可以考慮是因為吃鳳梨身體出現了過敏反應， 這個時候可以就醫進行緩解。

吃菠蘿嘴發麻該怎么辦呢?

1、喝鹽水

因為淡鹽水能抑制菠蘿中的生物甙在口腔中的活性， 減少其對口腔黏膜的刺激， 所以在吃完菠蘿嘴發麻后， 可以通過喝鹽水漱口， 幫助緩解嘴發麻的現象。

2、喝牛奶

嘴上主要是蛋白質， 而菠蘿中含有能分解蛋白質的蛋白酶， 因此才會在吃完菠蘿后出現嘴發麻的現象。 而牛奶中的蛋白質含量極高， 喝牛奶能幫助減少菠蘿酶分解嘴上的蛋白質的幾率， 增加分解牛奶中蛋白質的幾率， 從而達到緩解嘴發麻的不適感。

3、多喝水

菠蘿屬于熱性水果， 吃多容易產生上火的現象。 而如果吃完菠蘿后， 嘴不僅發麻， 還起泡， 則是上火的現象。 多喝水不僅能幫助去火， 還能緩解嘴發麻的癥狀。

4、需就醫

如果吃完菠蘿后嘴不僅發麻， 還伴有腹痛、嘔吐等現象， 則很有可能是因為出現了過敏反應， 這時就得及時就醫了。

溫馨提醒

在吃菠蘿前， 最好是將菠蘿去皮后放在鹽水中浸泡半小時左右， 可杜絕出現吃菠蘿嘴發麻的現象。