男性健康

男人艾灸哪裡最好

中醫養生最講究的就是按摩和拔罐, 是拔罐也就是艾灸, 特別是對於男性來說, 勞累了一天, 在晚上睡覺之前做一個艾灸會感覺全身通暢, 還能夠解乏, 但是艾灸是特別講究穴位的, 如果艾灸的穴位不對, 不僅起不到作用, 還可能會造成相反的後果, 那麼男人做艾灸的時候艾灸哪裡最好呢?

溫經散寒、活血通痹

艾灸可以溫通經脈、活血化瘀、通痹止痛, 可用於治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病症, 如風寒濕痹、痛經、經閉、寒疝腹痛等證。

中醫認為氣行則血行, 氣止則血止, 兩者之間關係緊密, 相互影響, 血氣在經脈中流行, 完全是由於“氣”的推送。 各種原因造成的“寒則氣收, 熱則氣疾”等, 都可影響血氣的流行, 變生百病。 氣血的運行有遇溫則散, 遇寒則凝的特點。 所以朱丹溪說:“血見熱則行, 見寒則凝”。

在臨床上用艾灸治療因寒邪而引起的痛經, 效果很好。

疏風解表、溫中散寒

艾絨燃燒的熱度可以溫中散寒, 疏散風寒而解表, 可以用來治療因感受外邪表證以及脾胃虛寒所引起的的頭疼、頸肩痛、嘔吐、腹痛、瀉痢等症。 氣血通暢消瘀散結。 不通則痛, 氣血瘀滯而腫, 艾灸之法, 破結化堅, 以通為用, 引毒外出。

比如剛到春天, 很多年輕人迫不及待脫下羽絨服, 早早換上春裝, 不慎著了風寒而引起頭疼頸肩痛等, 艾灸治療後, 效果立竿見影!

溫陽補虛、回陽固脫

艾灸可以溫陽補虛、回陽固脫, 可以用於治療脾腎陽虛、元陽暴脫的病症, 如治療久泄、久痢、遺尿、遺精、陽痿、早洩、虛脫、休克等症。 陽病則陰盛, 陰盛則為寒、為厥, 或元氣虛陷, 脈微欲脫, 當此之時, 正如《素問·厥論》所雲:“陽氣衰於下, 則為寒厥”。 陽氣衰微則陰氣獨盛, 陽氣不通於手足, 則手足逆冷。 此時大炷重灸關元、神闕等穴, 能祛除陰寒, 回陽救脫。 此為其他穴位刺激療法所不及。

補中益氣、升陽舉陷

艾灸可用於治療脾腎陽虛、元陽暴脫之證, 如胃下垂、腎下垂、子宮脫垂、脫肛等症狀以及女性崩漏長久不愈等症狀。 由於陽氣虛弱不固等原因可致氣虛下陷。 《靈樞·經脈》篇雲:“陷下則灸之”, 故氣虛下陷, 臟器下垂之症多用灸療。

臨床上經常遇到氣血虧虛的女性朋友, 做過幾次艾灸以後, 她們的體會都是漸漸感覺自己充滿活力, 不像之前那樣疲乏勞累,

感覺氣血越來越充足了。