頭髮短就可以不用梳頭了嗎

再也不要在梳頭上浪費時間了， 為了擺脫每天打理髮型的麻煩， 劉女士下定決心要將她心愛的長髮剪成短髮。 可是， 短髮就不用梳頭了嗎？對此， 譚木匠專家指出， 梳頭不僅僅是為了美觀， 更重要的是對身體健康有益。

現代研究表明， 頭是五官和中樞神經所在。 經常梳頭可加強對頭皮的按摩， 疏通血脈， 改善頭部血液迴圈， 使頭髮得到滋養， 烏黑光潤， 從而牢固發根， 減少脫髮現象；還能聰耳明目， 緩解頭痛；可促進大腦和腦神經的血液供應， 有助於降低血壓， 預防腦溢血等疾病發生；也能健腦提神， 解除疲勞，

因此， 梳頭不僅僅是整理髮型， 更不是例行公事， 我們不僅要養成每天梳頭的好習慣， 更要用正確的方法梳出健康。

專家指出， 在梳頭前， 首先要選一把合適的梳子。 塑膠梳子容易產生靜電， 吸附灰塵汙物， 對頭髮、皮膚有損傷， 因此建議採用天然材質的木梳或者角梳。

在梳頭的時間上， 最好在早晨起床後和晚上睡覺前各梳10分鐘。 早晨起來梳頭， 能促進血液迴圈， 讓人神清氣爽；晚上睡前梳頭， 能緩解壓力和疲勞， 易於入眠。 如果中午有時間， 再梳5分鐘， 可以緩解工作疲勞。

在梳頭時， 先順著經絡方向， 從前額正中開始， 以均勻力量， 向頭部、枕部、頸部梳劃， 然後再梳兩側。 一般每次梳百餘下， 直至頭皮微熱。

春季天氣變化， 白天夜晚溫差較大， 容易感冒。 專家介紹， 用梳子梳頸部大椎穴， 可以防止感冒。 大椎穴位于頸部下端， 第七頸椎棘突下凹陷處。

頭髮梳理tpis：

1、為了梳理順暢， 不起靜電， 請務必選用天然材質的梳子。 乾燥季節， 可滴上數滴純橄欖油在小噴霧器內， 全頭噴灑後細心梳理， 以免拉扯頭髮。

2、梳子要從頭皮處往頭髮的末端慢慢移動。 太用力或太急， 都會損傷頭髮。 如果頭髮打結難解， 可擦上少許的潤發啫喱， 再細心地梳開。

3、早上和睡前都是理想的梳頭時間， 可促進頭皮血液迴圈， 新陳代謝。 而洗頭之前先梳頭， 還能梳掉不少污垢， 讓頭髮更容易洗乾淨。