浪費可恥！這物買的人多用的人卻極少
第一：為何買跑步機的人很多？
1、90後的小夥伴們， 有足夠的健身意識和可支配時間， 雖然經濟實力有限， 但各種靈活的支付及償還手段，
2、80後的朋友大部分已經是家裡的主要經濟收入來源， 也是家庭的精神支柱， 但是身體也因為繁忙的工作而被日益摧殘， 跑步健身的意識雖有， 但缺乏戶外鍛煉時間， 所以在家裡邊和家人團聚， 邊在跑步機上跑步無疑是不錯的選擇。
3、70後是最需要健身的年齡段， 處於事業的巔峰時期， 身體是革命的本錢， 如果懶的出去運動， 在家裡被老婆逼著在跑步機上跑步也是很好的運動方式。
第二：為何堅持使用的人卻很少？
不少人有這樣的想法：覺得買了跑步機， 就能迫使自己養成跑步的習慣， 白富美， 高富帥不再是夢想。 但結局往往事與願違， 小編覺得最主要的原因是：跑步機就是一個違背人性的產品。 外國人叫它 Dreadmill（直譯為恐怖研磨機）絕對不是空穴來風。
靠跑步機去養成跑步健身習慣， 就好比應該穿L碼的人卻一時頭腦衝動買了件S碼的衣服， 最後的結局可想而知。 建議先養成跑步習慣， 再利用跑步機來輔助訓練， 這樣才更實際。
第三：購買跑步機前建議先問自己幾個問題
1、我的跑步目標是什麼， 能堅持三個月嗎？
2、如果只能在跑步機上跑步鍛煉， 我能堅持嗎？
3、假如每天只有1個小時， 我知道跑步機如何幫我達成訓練目標嗎？
4、如果一個月後我不想再用跑步機了， 知道如何處置它嗎？
5、如果預算不足以讓我買到合適的跑步機， 還會花時間去戶外跑步嗎？
只要有一個否定的答案， 就不要輕易作出購買的決定。
