健康生活

全身乏力是什麼原因呢?

有部分朋友在生活中會出現身體乏力的情況, 這些特徵對自己的生活其實影響還是很大的, 但是要知道身體乏力的原因, 就得知道更多的疾病症狀, 這樣才能更好的進行辨識。 引起全身乏力的原因是有幾種的, 比如體虛、貧血、感冒發燒等等。

一、體虛導致的渾身無力

不論是男性還是女性, 如果身體不僅無力還有多汗、怕熱、頭昏還瞌睡的話就要看看自己是不是腎虛。 如果是夏季還要排除中暑的可能性。 如果無力的時間持續的比較長, 還需考慮是不是氣虛。

針對不同的的情況, 問其症狀後, 生活調理都是可以解決的。

在弄清楚自己的體虛的情況以後, 食物進補和中藥進補都是不錯的選擇。

二、貧血導致的渾身無力

這個頭昏和無力是貧血的人常見的早期症狀。 貧血患者因血紅蛋白不足, 血紅細胞攜氧能力降低, 導致人體重要臟器供氧不足。 這些重要臟器供氧不足, 就會引起相應的功能障礙。 當大腦血流量供應不足就會頭昏、無力等症狀。 通常在頭昏發生時, 常常會伴隨有渾身無力、無食欲、睡眠不好等一些併發症狀。 所以, 頭昏、無力與貧血有著密切的關係。

此類無力怎麼辦?答案就2個字:補血。 通過補血改善因貧血引起的頭昏無力的狀況。

三、疾病導致的渾身無力

1、腹瀉致無力, 可以吃些止腹瀉的藥。 然後在飲食上進行一定的調理。

2、感冒發燒致無力, 感冒發燒了之後, 很多人都是蔫蔫的, 這時候就只需要治好它們就能生龍活虎了。