人體舒適溫度多少

每個人都有正常的身體溫度， 平時一些感冒發燒引起來的溫度降低或者是溫度增高， 都是由於平時大家不注意身體讓風寒侵入到了身體的體內而造成的， 那麼接下來的文章當中我們就來一起瞭解一下人體正常溫度是多少？

一般來說， 人體在室內感覺最舒適的溫度是15—18℃為宜， 如果室內空氣不流通或者相對濕度小於35％， 且室內氣溫超過25℃以上時， 人體就開始從外界吸收熱量， 你就會有熱的感覺。 若氣溫超過35℃， 這時人體的汗腺開始啟動， 通過微微涔汗散發積蓄體溫， 心跳加快， 血液迴圈加速， 就會感到頭昏腦脹， 全身不適和疲勞， 有昏昏欲睡的感覺， 而且酷熱難熬。

相反， 當氣溫低於4℃以下， 你會感到寒冷。 當室溫在8—18℃時， 人體就會向外界散熱， 加上室內微風吹拂流通， 室內相對濕度在40％—60％之間， 你會感到身體舒適健康。 濕度對人體的影響， 在室內舒適溫度範圍內不太明顯。

僅僅從相對濕度來講， 人體最適宜的空氣相對濕度是40％—50％， 因為在這個濕度範圍內空氣中的細菌壽命最短， 人體皮膚會感到舒適， 呼吸均勻正常。 根據氣象專家統計， 當相對濕度達30％時， 中暑的氣溫是38℃， 當相對濕度達80％和氣溫在31℃， 體質較弱的人有時也會引起中暑， 如果冬天遇到低溫高濕天氣， 人們就會感到陰濕寒冷。

上面的文章當中我們介紹到人體的正常溫度， 首先呢！如果人體溫度偏高或者是偏低， 就是所謂我們常說的發高燒或者是發低燒，