葡萄柚精油甩脂肪 小訣竅你知道嗎

葡萄柚味道較為酸甜、皮較厚、但也果肉多， 價格也較為經濟實惠， 用來做護膚品也是不錯的選擇， 更為重要的是健康， 沒有較多的添加劑，

葡萄柚精油與蜂蜜調和敷在臉上， 可以很好的滋潤肌膚， 細化淡紋， 敷完後需要洗淨， 以免殘留物堵塞毛孔。

葡萄柚可以用來榨汁， 在炎炎夏日加上幾個冰凍的冰塊， 與其他喜愛的水果混在一起更加美味， 也可以做刨冰， 來一層葡萄柚的果肉， 加上一些好看的點綴， 更是一種視覺享受。

葡萄柚中有利於人體的元素很多， 但是不能多吃， 以免吃太多消化不良， 如果消化不良時及時上醫院， 或者吃消食片， 來緩解胃脹。

每天飯後吃一點葡萄柚也可以瘦身， 只吃葡萄柚堅持吃也可以瘦身減脂， 還要多進行運動，

葡萄柚精油的味道清香淡淡的， 較粘稠， 在肌膚上用手輕輕暈開， 用力按壓精油滲進皮膚內層， 使用葡萄柚精油身上有淡淡的清香。

用精油還可以促進睡眠品質， 使之睡得更加安穩， 所以更多的人會選用葡萄柚精油， 不僅有香熏的味道而且有葡萄柚的清香。 在使用精油時要注意不要弄進眼睛中， 弄進去要及時清洗。 【原創未經允許， 謝絕轉載！】