流清鼻涕是風寒吃什麼？

導致流鼻涕的原因實在太多了， 流鼻涕的表現有很多， 大家要學會根據流鼻涕的情況來判斷原因， 最常見的是感冒或者鼻炎， 在臨床上， 鼻炎有很多分類， 比如急性鼻竇炎、慢性鼻竇炎、血管運動性鼻炎等等， 還有很多人流清鼻涕的時候是因為風寒造成的， 這已經患上了風寒感冒， 這時候患者應該吃什麼比較好呢？

流清鼻涕是風寒吃什麼？

如果是出現風寒感冒之後， 很多的患者都是失去味覺的， 吃什麼東西都是會感覺沒有味道的， 這個時候應該注意飲食多吃一些水分多的食物是比較好的， 尤其是可以多吃一些蘋果的， 蘋果裡面的維生素是比較多的。

還有很多的氨基酸可以增強身體的抵抗力的， 有助於感冒疾病的恢復， 注意多補充一些水分， 適當的進行運動也是比較有利於病情的恢復的， 不要吃刺激的食物。

生薑性溫， 味辛， 具有散寒發汗、解表祛風作用， 適宜風寒感冒者食用。 民間常以生薑3片， 紅糖適量， 開水沖泡， 俗稱生薑紅糖茶， 頻頻飲用， 汗出即愈。 患風寒感冒， 喝生薑紅糖水可緩解， 此時生薑就最好去皮， 生薑皮有礙生薑充分發揮其辛溫解表的作用， 且有止汗的作用， 有悖於風寒感冒發汗的治療法則。

風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。 症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。 治法應以辛溫解表為主。 常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥。 代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。