哺乳期產婦快速退燒怎麼做呢？

哺乳期的女性們在身體方面會受到非常大的影響， 尤其是一些平時看起來非常簡單的疾病都能夠給女性們的身體造成極大的創傷， 例如， 發燒就是哺乳期女性們經常遇到的問題， 發燒不僅影響健康， 還會影響乳汁的品質， 因此， 解決哺乳期發燒非常重要， 下面就來看看哺乳期產婦快速退燒怎麼做呢？

1.冷水洗臉

每天用冷水洗臉， 促進血液迴圈， 同時用鼻孔輕輕吸入少許水清洗鼻孔， 注意不要吸入過深以免嗆到， 再呼出， 反復幾次。

2.可樂煮姜

去皮切碎鮮薑20至30克， 在鋁鍋裡用可口可樂煮開， 稍涼後趁熱喝下， 能驅風散寒， 增強發汗。

3.呼吸蒸汽

初發燒時， 對著42攝氏度左右的熱開水， 不斷深呼吸吸入熱蒸氣， 每日數次， 可緩解鼻塞， 加速痊癒。

4.熱水泡腳

俗語說腳是人體第二心臟。 每晚用較熱的水泡腳15分鐘， 使腳部血管開始擴張， 導致全身血管反射性擴張， 血液迴圈增快， 全身毛孔也張開， 從而通過出汗蒸發達到散熱目的

5.鹽水漱口

食鹽具有殺菌作用， 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口， 可清除口腔病菌。 仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

6.白酒擦身

酒精蒸發能吸收熱量， 從而降低體溫。 用刮痧板或其它光滑硬物蘸白酒， 輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處， 直至皮膚發紅發熱， 然後喝一碗熱薑糖水， 約15分鐘後便大汗淋漓。 此時應注意不要受涼， 發燒很快痊癒。

預防勝於治療。 平時養成多喝熱水的習慣， 隨時把熱毒排出體外， 避免積聚。 如果持續發燒，