感冒能吃紫菜嗎

感冒是一種比較常見的癥狀， 可以說， 絕大多數的人都是患過感冒這種疾病的。 而對于感冒的人來說， 除了要及時進行治療之外， 在日常飲食之中也是有很多需要注意的地方的， 比如說很多人都想知道感冒患者能不能吃紫菜。 其實， 對于感冒患者而言， 是可以適量吃一些紫菜的！

一、感冒能吃紫菜嗎

其實感冒的人是可以吃紫菜的， 吃紫菜對它們是沒有副作用的， 而且還是能夠幫助他們治愈感冒的。

感冒也叫急性上呼吸道感染， 是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。 多數是由病毒感染引起， 包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒， 另有20%～30%的上感由細菌引起。 各種導致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因， 如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖， 從而誘發本病。 由于鼻腔粘膜充血， 可以表現為鼻塞， 流涕等癥狀， 需要多喝水，

二、家常感冒退燒湯—紫菜湯

(1)先把一個雞蛋打散， 紫菜洗凈， 蝦米弄凈待用。

(2)我們可以在先往鍋里面加一些開水， 等到燒開的時候將蝦米放進去， 等到鮮味出來的時候就可以把紫菜、鹽放進去。

(3)燒開1分-2分后停火倒入打散的蛋液， 用勺子攪勻。

用紫菜煮湯不但能幫助退燒， 還可以緩解咽喉疼痛， 如果喜歡吃豆腐， 也可以加點， 豆腐中的石膏成分會讓退燒的效果更強。 而對于發熱時候肺熱痰多的人， 楊力建議可以用紫菜和蘿卜， 煮湯服用， 有化痰清熱的功效。 但楊力提醒， 這道“退燒湯”適合輕微的發熱和早期感冒， 并不適合癥狀較為嚴重的感冒發燒。

三、紫菜的營養價值

1、提高免疫功能

紫菜中因為還有大量的多糖物質， 所以紫菜具有著增強細胞免疫和體液免疫功能， 同時還能夠提高機體的免疫力， 促進淋巴細胞轉化的。

2、預防甲狀腺腫大

可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”， 紫菜有軟堅散結功能， 對其他郁結積塊也有用途。

3、預防腫瘤

紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率53.2%， 有助于腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。