鼻子的六個健康密碼

每個人的鼻子都長的不同， 有的是大小不同， 有的是鼻樑高低不同， 很多人為了鼻子高挺鼻型好看會去選擇整型， 其實這些只是外在的情況， 生活中很多人會忽視對鼻子的保健， 只有等感冒鼻塞了， 長粉刺、流鼻血等才會著急關注， 其實鼻子也有很多健康小常識是我們不知道的， 下面小編就給大家詳細講解一下， 一起來瞭解吧。

鼻頭粉刺

很多人鼻頭上會出現， 這些大多是和我們消化系統有關係， 如果我們出現了這種情況的話， 這時候不妨吃一些香蕉、紅薯之類的食物， 使我們的腸道更加通順， 也能夠避免消化不良的現象。

鼻子大小

鼻子大小與呼吸狀況大有關係!鼻翼較寬、鼻樑高挺， 說明你的呼吸器官發達， 生理構造良好， 能呼吸到足量空氣;但在污染嚴重的地方， 你也會吸入過多廢氣。 如果鼻翼嬌小， 表明你的呼吸功能較弱， 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。

鼻翼

正常呼吸時鼻翼， 可能是肺活量太低造成的!不要掉以輕心， 肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 每天5分鐘腹式呼吸吸氣時漲起肚皮， 呼氣時縮緊肚皮， 很快你的肺活量就能提高不少!

鼻頭發紅

鼻頭突然發紅， 你知道這是為什麼嗎?這可能是你的肝臟超負荷工作的原因。 比如我們喝酒太多的話， 身體自己為了能夠將酒精分解掉， 讓血液能夠留在肝臟中， 就會導致血管擴張， 這時候你的鼻頭就會紅紅的了， 所以我們控制喝酒常重要的事情。

有時流鼻血

腸胃衰弱的人無法吸收充足營養， 肌肉和血管組織都很脆弱，

鼻塞

鼻子不通氣會讓大腦活動變得遲鈍。 如果是過敏性鼻炎引起的鼻塞， 除了可能造成呼吸困難外， 還會讓大腦供氧不足。 鼻塞預示著你呼吸道黏膜功能脆弱， 日本醫學專家認為， 這多半與腸胃功能不佳有關係， 別光顧著通暢鼻子問題， 保養腸道也一樣重要!

對於鼻子的不同狀況相信看了以上文章大家都有所瞭解了吧， 在平時只要認真對待我們的身體就不會出現任何不好的症狀， 所以， 一定要保護好自己， 定期做好身體檢查， 不管是鼻子還是其他， 一定要學會愛護和保護它們！