怎麼樣鍛煉酒量呢

酒量是與生俱來的， 有的人酒量很大， 有的人酒量很小， 酒量很大的人喝很多的酒也不會醉， 但是酒量很小的人即使喝一點點的酒就很容易醉， 而且臉部也會非常的紅， 於是怎麼樣鍛煉酒量這個問題就困擾著不少的人， 鍛煉酒量很簡單， 重要的是要掌握正確的方法， 接下來讓我們一起來瞭解一下怎麼樣鍛煉酒量呢？

後天的磨練也有一定的影響。 這裡有個小竅門：一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品， 如醒酒湯、葛類製品等， 據說效果不錯。 二是在酒桌上耍點小聰明， 就不用明講了， 相信你會的。 不過， 凡事不能過量， 別為了逞強， 而傷了身體。 飲酒算不上是好的嗜好！！應儘量少飲為妙， 酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力， 鍛煉有一定作用， 但不是主要原因。 也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。 碰上推不開的應酬， 最好婉言謝絕！或推託身體不適，

並曉之以理勸君也少飲為妙。 飲酒會上癮的， 過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習慣。 長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。

大量飲酒還可能引發猝死（酒精中毒） 先小三、五杯， 感到不適， 馬上去洗手間， 吐出來。 這一點很重要， 一定要吐出來。 回來後你裝作像沒事一樣， 繼續進行。 反復幾次。 記住， 最後一定要吃點麵食！再以後， 你很可能成為有一定水準的酒陪。 提高酒量：酒醉噁心， 十分難受， 你可用樟木葛根各一兩， 煎水半碗， 在喝酒前半小時服下。 在吃酒半小前用幾片甘草， 一兩白糖兌開水小半碗服下。 兩種辦法都可大大提高酒量。 醉酒速醒：用生綠豆一兩研未， 加茶葉泡水服下立解酒醉。

千杯不醉：（1）欽酒時口含綠豆乾粉(採摘綠豆之花)曬乾研成粉備用可千杯不醉。

（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當中口內始終含一丸藥何可縱欽不醉。 堅持天天喝一點， 三五年之後肯定酒量大增

以上對怎麼樣鍛煉酒量這個問題進行了解答， 當然在鍛煉酒量問題上， 我們也不能急於求成， 這樣只會導致事情變得糟糕， 我們應該始終掌握循序漸進的方法， 然後一步一步慢慢的來， 總會達到我們想要的效果， 而且在喝酒問題上要注意的問題比較多， 每次適量即可， 不能因為任何原因喝的過多。