有些生活用品永久了也該丟

食物是有保質期的， 一旦過期便不可再食用。 但你知道嗎？我們日常家居用品也有保質期， 也需要定時的更新換代， 這樣才能確保衛生健康。

1、牙刷

使用壽命：3個月

研究指出， 每把牙刷的工作總時長不宜超過6小時， 按每天刷牙兩次、每次兩分鐘計算， 牙刷的使用壽命約為3個月。 最好3個月內及時更換， 否則上面會粘滿細菌。

2、抹布

使用壽命：2周

廚房抹布上的細菌數以萬計， 必須每隔一兩周就更換一次。 每次用後還應用熱水徹底清洗， 在陽光下曬乾， 每隔一天用微波爐消毒一次。

3、枕芯

使用壽命：1-2年

枕芯用太久，

不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱， 而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中， 滋生細菌， 容易引起過敏和呼吸道疾病。

4、床墊

使用壽命：5-10年

儘管好床墊可使用9-10年時間， 但品質再好的床墊經過長時間的磨損， 支撐力也會下降， 影響睡眠品質。 此外， 床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬， 使我們與細菌同床共枕。 建議最好5年換一次床墊， 睡眠不好的人更應如此。

5、過濾式飲水機

使用壽命：6年

家用過濾式飲水機是利用過濾、滲透的原理， 去除自來水中的微生物等。 但長時間使用後， 篩檢程式的過濾功能會下降， 不能起到清潔的作用。

6、空調過濾網

使用壽命：6周

空調的使用壽命與過濾網的保養有著密切關係。 在使用空調的高峰期，

最好每6周清潔一次過濾網， 尤其是在潮濕的天氣裡。

7、剃鬚刀片

使用壽命：4-6周

研究顯示， 剃鬚刀片的帶菌量比馬桶蓋還要多。 每次用完後， 應把刀片取出， 用刷子刷掉吸附在上面的殘留物；使用兩三次後， 應將刀片放入酒精內泡一泡， 然後用棉花擦乾備用。

8、毛巾

使用壽命：3個月

毛巾是纖維織物， 使用時間長了， 深入纖維縫隙內的細菌很難清除， 清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量， 並不能永久清除細菌。 用久了的毛巾又髒又硬， 會成為新的污染源， 嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。 所以， 最好三個月左右換一條新毛巾， 不要等破損了再換。

9、筷子

使用壽命：半年

一雙筷子用了半年後， 上面細小的凹槽裡就會殘留許多細菌和清潔劑，

在這種情況下致病的機會大大增加。 醫生建議， 除了要對筷子勤消毒外， 至少半年要更換一次。

10、馬桶刷

使用壽命：半年

馬桶刷是衛生間內最大的污染源。 每次用完後， 應及時用清水沖淨， 然後掛起來， 把水瀝幹， 也可以在上面噴灑一些消毒液（比如84消毒液）， 最後放在通風乾燥處。 由於刷毛脫落後更容易藏汙納垢， 一般來說， 使用半年左右， 就應該讓它“退役”了。