兒童不適合用含氟藥物牙膏

兒童牙膏無論是包裝、口味還是膏體色彩都要比成人牙膏的花樣多：草莓味、柑橘味、水蜜桃味， 味道數不勝數；粉紅色、淡綠色、彩虹條， 顏色五彩繽紛。 這些牙膏裡到底有什麼成分？是否適合兒童使用？

廣州醫學院第三附屬醫院口腔科副主任史劍傑表示， 給寶寶刷牙是一門大學問。 含氟牙膏、泡沫牙膏、藥物牙膏均不適合兒童使用， 家長要尤為注意。

“首先， 6歲以下兒童不宜使用含氟牙膏。 局部使用氟化物可以預防齲齒， 但兒童使用含氟牙膏刷牙， 一旦吞食， 每日氟的總攝入量將超過正常需要， 對兒童的發育和健康會有一定的影響。

”史劍傑介紹， 6歲以下兒童吞咽功能不健全， 刷牙也不夠熟練， 牙縫裡常常會殘留較多牙膏， 甚至會把漱口水咽進肚裡， 如果長期使用含氟牙膏， 將會導致體內氟攝入量增加， 從而發生“氟牙症”(俗稱“黃斑牙”)。

不僅如此， 史劍傑表示， 兒童不宜使用多泡沫牙膏。 “牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型， 泡沫的多少取決於其含皂量的多少。 多泡牙膏含皂量較高， 在口腔中容易刺激口腔粘膜。 ”

兒童患牙疾的比例高， 很多父母因此會給孩子長期使用藥物牙膏， 但史劍傑表示， 藥物牙膏對口腔疾病雖有一定作用， 但長期使用反而會影響兒童口腔衛生。 如長期使用消炎護齒類牙膏， 不僅會使口腔中的致病菌產生抗藥性，

而且在殺滅一些病菌的同時， 還會殺滅口腔中的正常細菌， 有可能導致新的感染。 另外， 許多藥物牙膏中含有生物鹼和刺激性的物質， 長期使用可能會使牙齦、口腔等發炎。

兒童刷牙“三問”

應從何時開始？

孩子何時開始使用牙刷刷牙並無一定的準則， 通常是在幼兒長出較多牙齒， 且已習慣每天清潔口腔時開始。 史劍傑將幼兒學習刷牙分為三個階段：

第一階段：寶寶約6個月大時， 開始長第一顆牙， 此時就要給寶寶“刷牙”了。 父母用乾淨的紗布包裹自己的食指， 沾淨水幫寶寶清洗口腔， 洗去牙齒及牙床上的附著物， 這種口腔護理方法一般要持續至幼兒2歲半， 此時口腔中的乳牙才全部萌出。

第二階段：從2歲半開始，

每日早晚兩次， 父母站立于幼兒身後， 手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法(拂刷法)。 這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力， 只要家長循循善誘， 由淺入深地耐心指導， 幼兒掌握正確的刷牙方法並非難事。

第三階段：從3歲起， 幼兒經過半年的過渡期訓練， 應能獨立完成刷牙動作了。 但此時的幼兒還很頑皮， 缺乏主動性和自覺性， 家長要起監督指導作用。

該用多少牙膏？

兒童刷牙牙膏用量為“豌豆粒”大小即可。 現在很多兒童牙膏的廣告誤導了父母， 有的廣告畫面裡， 孩子們把色彩鮮豔的牙膏擠滿整個牙刷， 刷得滿口泡泡。 實際上， 兒童刷牙牙膏不宜過量， 六歲以下兒童用量以一粒豌豆大小為宜。

如何培養習慣？

開始刷牙後，

可以在寶寶一天的作息時間表中安排刷牙這一項， 堅持早晚各一遍。 剛開始可以讓寶寶用牙刷和杯子， 模仿成人的動作， 培養對刷牙的興趣。 幾周後， 讓寶寶逐漸掌握上下轉動刷的動作要領， 用清水刷。 最後， 再擠上牙膏， 用牙刷從外到裡， 有順序地刷。 任何生活習慣的培養， 都以正面引導的方式來進行， 才能受到寶寶的愉快接納。