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寶寶吃秋葵會過敏嗎 秋葵怎麼處理避免過敏

寶寶吃秋葵會過敏嗎

寶寶吃秋葵可能會過敏。

原因:

秋葵表面含有很多的粘液蛋白, 這種粘液中含有一定的異體蛋白, 並且表層也帶有較多的絨毛, 這兩種物質都屬於過敏原, 對與過敏體質的人來說, 生吃秋葵有較大的過敏風險。

建議:

寶寶屬於高敏人群, 秋葵有一定的致過敏性, 因此, 寶寶吃秋葵需先進行過敏實驗。

秋葵怎麼處理避免過敏

食鹽清理絨毛

取一些表層乾燥無水的秋葵放在盆內, 加適量的食鹽, 利用食鹽的粗糙, 一根一根的將秋葵表面的絨毛揉搓掉, 再用清水反復多次清洗, 即可清除掉表層的絨毛和污漬, 可預防絨毛引起過敏。

焯水去粘液蛋白

秋葵中含有的粘液蛋白屬於過敏原, 在烹飪之前, 用開水將秋葵進行焯水處理, 高溫能使秋葵中的蛋白質變性, 使其失去致過敏的活性, 可預防蛋白質過敏。

寶寶吃秋葵的做法

食譜推薦:清炒秋葵。

所需食材:秋葵、蒜、食鹽、植物油。

製作方法:

(1)秋葵洗淨去蒂, 切滾刀, 蒜切片。

(2)沸水中入少許鹽, 放入秋葵焯燙1分鐘, 然後撈出涼開水中冰鎮。

(3)炒鍋燒熱入油, 爆香蒜片, 下秋葵, 大火翻炒兩分鐘, 入鹽調味即可。

溫馨提示:很多人將秋葵和海鮮、雞蛋等一起炒, 食用之後出現過敏現象, 認為是秋葵有致過敏作用, 其實不完全是秋葵的原因, 我們都知道海鮮和雞蛋也是有很高的致過敏性, 因此, 秋葵最好是清炒最好, 可避免過敏。

寶寶吃秋葵的注意事項

秋葵屬於寒性食物

因此, 寒性體質和經期的女性不適合食用秋葵,

以免出現脾胃虛寒、宮寒痛經等症。

秋葵生吃有過敏的風險

因此, 過敏體質人吃秋葵最好是不要生吃, 充分烹飪熟透後的秋葵一般不會引起過敏反應。

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