澤瀉薏苡仁瘦肉湯——肥胖、糖尿病患者可用

食譜原料： 綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克。 製作方法： 1.將綠豆、薏苡仁、山楂洗淨，加水500克。 2.泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火。 3.燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。