選擇好的瑜伽墊的注意事項及小竅門

喜歡瑜伽的人越來越多， 瑜伽不需要運動器材， 但是在練習瑜伽時為了方便， 有必要準備好瑜伽墊。 怎么才能正確選擇呢?下面就幫你好好選選，

購買瑜伽墊前， 重點需要考慮以下五大問題：

1.瑜伽墊平鋪在地上時， 是否容易放平?

2.流汗后會不會容易打滑?

3.制造商標示出“使用期限”了嗎?

4.它是否容易被攜帶?

5.它的材質是否環保?被淘汰后對環境有多大的影響?

健身教練建議， 在購買時， 以下5個小竅門可以幫你買好買對瑜伽墊：

1、用大拇指和食指捏瑜伽墊， 試試耐壓性如何， 彈性好的瑜伽墊對人體更具保護作用。

2、買前隨身帶一塊橡皮擦， 用它擦一下瑜伽墊， 試試材質是否容易破裂?

3、用手掌輕推墊子表面， 要有一種干澀的感覺， 如果墊子表面發泡劑殘留過多會有濕滑的感覺， 那么在上面做練習時容易打滑、摔傷。

4、初做瑜伽的練習者，

5、比起傳統的用PVC制作的瑜伽墊， 混合天然乳膠和麻的環保瑜伽墊， 雖然價錢略高， 但對人體和環境都會更好。 經濟允許時， 不妨考慮。

聽著專家的意見， 不會再渺茫了， 還有小竅門幫助我們， 練習瑜伽族們不用擔心。 選擇好的更長時間陪伴自己。 ?