腹部肌肉痛是怎麼回事
我們都說生命在於運動， 隨著生活水準的提高， 人們的養生的意識增強了， 很多人都會去運動來保持身材和養生， 但是可能會出現第二天覺得自己腹部肌肉很痛， 這個時候人們會覺的很疑惑， 自己為什麼會腹痛， 其實腹痛可能不單是運動造成的， 所以今天我們來看看要怎麼的識別吧。
不經常運動然後猛的過量就會出現肌肉酸痛， 這是正常反應， 說明練到了。 這種情況也不用特殊治療， 主要是加速身體的代謝、加強營養就行， 泡泡熱水澡， 多喝水， 再少量做幾個仰臥起坐促進恢復， 加強營養， 多休息， 過幾天就沒事了。 另， 以後運動的時候一定要先熱身， 遵循循序漸進的原則， 健身貴在長期堅持， 呵呵， 祝你有個好身體!
腹痛也有可能和腰椎相關， 建議你做個腰椎的核磁共振看看， 供你參考。 可以到疼痛科就診尋求幫助。
能是軟組織損傷引起的, 可以進行TDP照射, 局部敷藥 ,嚴重者可以考慮配合針灸推拿即可.
出現腹痛情況， 需要分析腹痛的具體部位， 性質， 程度， 是否伴隨其他症狀， 做綜合考慮治療， 如胃炎， 消化不良等。
意見建議：建議你養成飲食規律， 不吃辛辣食物， 不吃不容易消化的食物， 如果症狀嚴重需要到醫院檢查治療， 以免延誤病情。
根據以上的說法， 腹痛一般是沒有經常運動然後多度運動引起的， 但是我們的腹痛還是很有很多的原因， 不能果斷的診斷了， 所以要仔細觀察身體的情況， 還有健康的生活是要靠持久的堅持， 還有注意自己的日常的生活習慣， 愛生活， 愛自己。
