雌激素少吃什麼比較好？

最近我我身體上的毛髮漸漸變多了去了醫院檢查之後， 才知道我的心那個雌性激素過少。 有沒有什麼食物能夠增加體內的雌性激素， 調理自己的身體？

如果要調理自己體內的雌性激素的話， 可以吃一些豆製品， 豆製品裡面都是含有很多合成雌性激素的成分。 一旦涉入原材料的話， 雌性激素的合成也會大大的增加， 同時還要注意不要吃過多的還有動物內臟的食物這些食物裡面都含有大量的雄性激素吃多了的話肯定會使你內分泌失調。 另外還要按時得到醫院裡面進行檢查。 時刻關注自己體內的雌性激素的含量。