孕婦可要當心 三種肉類將會造成傷害

孕婦飲食要特別注意， 孕婦吃什麼決定了孩子是不是健康的， 孕婦應該適當的吃肉類， 這樣才能保持健康的。 但是並不是所有的肉類孕婦都可以吃， 有些肉類會傷害到孕婦， 下面小編就給大家說說哪些肉類會讓孕婦受到傷害吧， 孕婦可要當心了。

1、容易墮胎、流產的肉

螃蟹性寒， 具有很強的活血化瘀功能， 過量之後很容易造成流產， 尤其是螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強烈， 具有通經絡的作用。

甲魚本身含有豐富的蛋白質， 但是和螃蟹一樣， 它也有很強的通經活血功能。 甲魚容易破壞生長在子宮內的胎兒， 或者抑制胎兒的生長， 易造成胎兒流產或畸形。

2、容易導致孕婦難產的肉

根據前人的經驗， 驢肉雖有補血益氣作， 且性質平和， 但是孕婦吃了以後容易難產;麻雀肉雖然好吃， 但其性熱， 有壯陽的功效， 容易大動胎氣。

此外， 蛙類的肉都有助濕生熱的作用， 只能稍微品嘗， 不能多吃;白鱔是一種高蛋白、高脂肪食物， 同時它性質平和， 可以補虛， 但容易肥膩生痰， 有損胎氣。

3、容易導致胎兒患先天性缺陷的肉

豬肝含有20%的蛋白質， 同時含有多種維生素、鈣、磷、鐵、鋅等人體必需的營養物質， 但是現在的豬肝已經和以前的品質相去甚遠， 多吃豬肝容易導致胎兒患先天性缺陷。

雖然豬肝具有護肝、養顏和防治夜盲症的食療保健作用， 而且它價格適中， 一般的家庭都可以接受， 但孕婦還是少吃豬肝為佳。

有的家庭會有其他的講究， 比如吃驢肉或馬肉會影響到孩子將來的稟賦和形象，

上面的三種肉類對於孕婦的傷害都是十分明顯的， 所有為了孕婦的健康， 我們應該在飲食上儘量的避免上面的這些食物的食用。