怎樣才能走出自閉症？

自閉症是危害非常大的一種心理疾病， 該疾病的另一個名稱叫孤獨症， 患者在生活中會出現很多異常症狀， 比如與別人的正常交流會出現障礙， 自閉症患者會不願意融入人群， 平時會有很多刻板的行為， 另外語言能力也會變得很差， 如果是成年人出現自閉症的話， 首先一定要學會自我認識， 要承認自己有自閉症， 然後採取下列方法幫助解決。

怎樣才能走出自閉症？

1， 在需要的時候尋求説明， 不要默默承受.

2， 凡事循序漸進.將大事分割成小塊， 一次只做一件.

4， 多參加有益的活動.多和朋友聚會.聊天.

5.注意找出抑鬱的主題（例如， 尋求贊同， 羞恥， 不幸福的人際關係， 不現實的理想， 完美主義）， 找到後向它們提出挑戰.

6.使用理性/同情性思維方式挑戰自己的觀念， 要同情自己， 建立自信， 建立自己社會價值觀！上帝之所以會給這麼沉重的十字架， 是因為相信負的起他.

7.挑戰消極觀念， 建立新的行為模式.對挫折與失敗做好充分的心理準備.

平生多磨礪， 男兒自橫行.即使生活給一千個理由哭， 也要給自己一個理由笑.朋友， 祝福， 一定會闖出自己的一片天空.

自閉症兒童最需要的是父母的培伴， 在一貧困地區，

學校不僅僅是“教”的地方， 它更是”育的地方， 學校應該開展相應的教育活動，

社會各部門應該加強對自閉症兒童的關注力度， 社會謀體應該加強對這一事件的報導， 呼籲全名行動行動起來， 讓自閉症兒童早日康復， 開始美好生活。