月經血深紅色正常嗎

正常月經血是鮮紅色的， 表示女性身體健康。 如果月經顏色發生了改變， 就應該引起注意， 因為很多疾病眼睛都會導致月經性狀的改變， 月經如果顏色過於深， 表示身體內有淤血。 從中醫的角度來說， 是月經不通的症狀， 需要注意平時的飲食， 過於辛辣的飲食也會導致這種情況。 那麼， 月經血深紅色是什麼原因呢？正常嗎？

一、月經前後顏色咖啡色怎麼回事

1、首先， 對於現在極度缺少鍛煉的我們， 身體的抵抗力也越來越差， 抵抗力差了同樣也會影響月經， 因此大家都應該把鍛煉身體放在第一位。

2、然後， 來月經的時候本身抵抗力就會下降， 所以會很容易感冒。 往往這個時候， 經血的顏色也會很容易不正常， 變成咖啡色之類的。 導致經血變暗的其中很大一個原因就是受寒了。

3、月經咖啡色， 由於月經受卵巢分泌的激素的調節， 所以月經的改變能夠反映出卵巢的功能的變化.如內分泌功能減退，

二、月經前後顏色咖啡色怎麼辦

1、一發現自己經血顏色不正常， 首先應該保暖。 多穿一點， 儘量保持自己的肚子是曖的， 千萬不要涼到肚子了。

2、然後， 吃子薑。 用子薑炒肉味道還不錯， 而且子薑是去寒的， 但是JJ只建議中午吃子薑， 晚上吃多了不好， 可以少吃點。 吃了後會發現胃都是曖曖的。

3、其次， 喝點紅糖老姜湯， 如果經血暗， 同時又感冒了， 喝點老辣紅糖湯效果還不錯，

4、再其次， 如果這些都沒有好大的效果， 那平時就應該多吃多喝這些， 不要等到經血變了才引起重視。 而且， 同時也說明了自己體寒嚴重， 應該去拔火罐等去除體內的寒氣。

5、除了拔火罐去寒效果很好外， 還可以多泡熱水腳， 一般泡熱水腳只在冬天的時候泡較好， 夏天這麼熱誰泡啊？冬病夏除， 因此夏天拔火罐， 冬天泡腳能夠有效祛除體內濕氣。 大家學到沒有？我這樣做了後， 姨媽基本上顏色恢復正常了。