總是覺得脖子發緊怎麼回事？

人們平時經常會出現身上發緊的情況， 最常見的是背部的肌肉發緊， 另外有時候會覺得脖子部位發緊， 眾所周知， 仍在脖子部位是非常敏感的， 該不會出現任何疾病危害都會非常大， 所以出現這個問題要引起重視， 大部分情況下， 脖子部位發緊原因都很明顯， 比如可能是過度疲勞造成的， 另外還要考慮下列這些因素。

總是覺得脖子發緊怎麼回事？

考慮有頸椎變直或有頸部軟組織勞損的情況。 可能與上網、疲勞、久坐低頭等情況有關的。 建議做個頸核椎拍片檢查為好。 適當的做功能鍛煉。 同時可用中藥、按摩、理療等調理一下。

可以去做一些腦血流方面的檢查， 排除由於腦血管疾病原因。 考慮是植物神經功能失常引起的。 是否有情緒緊張或勞累， 或者精神壓力過大有關。 希望好休息， 堅持正確的飲食和生活方式， 早日恢復健康！

這種情況可能是長期伏案工作，

根據的這種情況， 那麼有可能還是因為睡姿的問題， 導致那個頸椎都不舒服。

指導意見：

如果以前沒有這種情況， 那麼不用擔心。 這幾天活動活動脖子， 過一段時間就會好起來。

脖子發脹考慮是甲狀腺疾病所引起的， 也考慮是頸椎病， 建議去做一個甲狀腺彩超檢查， 根據檢查結果來對症治療。 平時要多注意休息， 不要長時間的久坐久站， 可以熱敷按摩來進行改善。

其實這樣的情況多數是因為日常頸部的行為姿勢習慣和疲勞導致的， 少數人可能村存在頸部生理曲度異常或者輕度頸椎病。

指導意見：

情況首先要自注意頸部的姿勢習慣調整， 適當做做頸部保健操或者自按摩， 如果自調整也不見好轉， 就需要考慮去醫院進一步檢查看看了。