糖尿病人能吃龍利魚嗎

糖尿病是是一種由高血糖引起的蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征。 隨著生活質量的提高， 加上人們沒有合理的對自己的飲食作出安排， 造成了很多人都患上了糖尿病， 患者多表現為多飲多尿、多食消瘦等癥狀。 糖尿病要及時治療， 一旦發展嚴重還會引起白內障等一系列的并發癥。

所以糖尿病患者要多注意自己的飲食和生活習慣， ， 尤其在飲食方面， 如果稍不注意， 就會加重病情。 龍利魚是一種魚類， 對于糖尿病患者來說， 吃龍利魚會給身體造成影響嗎?我們一起來了解一下。

龍利魚具有海產魚類在營養上顯著的優點， 含有較高的不飽和脂肪酸， 蛋白質容易消化吸收。 其肌肉細嫩， 口感爽滑， 魚肉久煮不老， 無腥味和異味， 屬于高蛋白、低脂肪、富含維生素的優質比目魚類。

龍利魚含有豐富的不飽和脂肪酸， 魚體肌肉組織中飽和脂肪酸的相對含量為38.2%， 不飽和脂肪酸的相對含量為54.6%， 二十二碳六烯酸(DHA)有助于人體腦細胞的生長發育和防止心臟病及多種疾病的發生， 在半滑舌鰨的肌肉中， 這種不飽和脂肪酸的相對含量高達3.2%。

龍利魚具有抗動脈硬化、防治心腦血管疾病、增強記憶、保護視力的功效。 無腥味和異味， 屬于高蛋白， 營養豐富， 歷來為我國沿海廣大消費者待客的上等佳品， 深受廣大消費者青睞， 目前活魚價格很高。

以上就是對龍利魚的介紹， 我們也了解到了龍利魚的營養價值。 需要注意的是如果糖尿病患者正在服用藥物， 一定不要停止服用藥物， 多注意飲食習慣， 龍利魚雖然營養價值很高，