皮膚瘙癢抓破了怎麼辦？

這兩天總是感覺身上的皮膚很癢， 尤其是在洗澡之後， 腰上就好像有好多小蟲子在咬一樣。 我使勁的抓， 就抓破了， 該怎麼辦啊？

你這種情況要考慮是因為皮膚乾燥缺水引起的， 尤其是洗澡之後， 如果不及時補水的話， 肌膚更容易出現乾燥的現象。 建議你遇到肌膚瘙癢的情況不要用力去抓， 可以在洗澡後多補充一點水， 而且洗澡時候的水溫不可乙太燙了， 擦乾身體之後， 塗抹一點保濕補水效果好一點的身體乳。 平時生活中要少吃一點辛辣上火的食物， 也可以在室內放上空氣加濕器， 增強空氣濕度，