油性皮膚去痘痘的方法
油性皮膚， 幹性皮膚和混合性皮膚是常見的三種皮膚類型， 其中， 油性皮膚是最容易長痘痘的一種膚質。 對於油性皮膚去痘痘的問題， 一定要從控油入手， 可以使用一些清爽型具有控油效果的護膚品。
1.清潔面部肌膚
油性皮膚由於大量出油而沒有被徹底清潔乾淨， 這樣就會造成油膩堆積， 導致毛孔阻塞， 而容易引起粉刺及痘痘的產生。 由此可以得知， 清潔對於治理油性皮膚的痘痘是非常重要的。 選擇一款泡沫豐富的洗面乳， 只有細膩的泡沫才能深入毛孔， 把堆積在毛孔裡面的油脂和髒東西一起洗出來。 洗臉的時候選擇冷水， 保證一天兩次潔面， 達到最佳的潔面效果。
2.定期去角質
需要用到去角質的產品， 比如磨砂膏、去角質啫喱等， 根據自己的喜好選擇便可。 清除表面死皮,刺激皮膚代謝。 只有打通了肌膚呼吸的通道， 才能從根本上解決皮膚太油的問題。
3.保持床上用品的清潔
保持枕巾、枕套的清潔衛生。 枕巾應一兩天換一次， 枕套應當每週換洗一次。 枕巾經常與臉部皮膚接觸， 如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。 枕套因為直接接觸面部， 容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西， 定期換洗非常必要。
4.飲食均衡
油性皮膚要多吃清淡的食物， 多吃新鮮的蔬菜水果， 少吃辛辣食物， 少吃油膩的食品。 平時多喝水， 幫助身體排毒和排除身體代謝的廢物。 不要抽煙喝酒。 這樣才能從內部調理身體。 如果你內火旺盛出油長痘的話， 控油經常喝點菊花清熱茶。
