珍珠粉怎麼吃 珍珠粉的吃法

珍珠粉的功效確實值得推崇， 不過它屬於涼性藥物， 只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉。 珍珠粉不但可以外服也可以內服， 那麼珍珠粉該如何食用呢?

珍珠粉怎麼吃

1、口含珍珠粉

將0.3克珍珠粉倒入口中， 壓在舌下， 含4―5分鐘， 然後用溫水清潔口腔。 長期服用， 可促進睡眠， 保持肌膚健康潤澤。

2、用珍珠粉做菜

每次做菜、煲湯時， 可在加入菜後放入0.3克珍珠粉， 長期服用， 可美容養顏， 但切忌油炸。

3、珍珠茶

將等量珍珠粉和茶葉放入杯中， 用沸水沖泡， 以茶汁送服珍珠粉。 有潤膚、葆青春、美容顏的功效， 適用於剛開始老化的皮膚。

4、配溫開水喝

是最好的服用方法， 配溫水服用。

5、配牛奶喝

有些人不習慣珍珠粉的味道或喂小孩子食用珍珠粉， 也可以把珍珠粉混合在牛奶中食用， 但開水不可太燙， 以免破壞珍珠粉的氨基酸。

6、配果汁喝

次之的服用方法， 有些人不習慣珍珠粉的味道就把珍珠粉混合在果汁中食用， 若能接受珍珠粉配溫開水喝是最好， 配果汁喝其次的選擇。

7、配茶或咖啡

食用珍珠粉以配溫開水最好， 珍珠粉不宜配茶或咖啡以及其他東西， 若有吃其他東西可間隔1至2小時後再吃珍珠粉。

不同人群使用珍珠粉小貼士

1、特殊人群慎服：低血壓患者、肝腎功能不全者、結石患者、萎縮性胃病患者、孕婦、兒童、老年人等特殊人群都需在醫師的指導下進行內服；寒性體質者應減量服用。

2、 內服的量：以早中晚各1粒為宜， 加量需在醫師指導下進行。

3、內服期間， 避免喝濃茶。

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