靈芝的用途是什麼？

最近我上班熬夜之後， 習慣晚睡， 這兩天都失眠， 白天起床感覺沒精神， 還有點頭暈， 家人煮了靈芝水給我喝， 這個靈芝的用途是什麼？

你熬夜加班， 導致身體虛弱、免疫力低下， 工作壓力大、失眠、精神不振， 靈芝味道甘苦， 煮水飲用過後可以對失眠、身體疲憊、頭目昏暈有很好的治療效果， 而且對長期使用電腦的工作人員有很好的防治功能。 還對患有高血壓、高血脂、高血糖的患者有很好的功效， 還可以安心養身、養肺補氣、提高食欲、呼吸困難、養肝健脾。 靈芝還可以促進新陳代謝， 防止皮膚衰老的作用。