如何解決寶寶夏季身體4大麻煩
炎炎夏日一到， 中暑、痱子、腹瀉、蚊蟲叮咬是夏日寶寶身體不適的罪魁禍首， 家長也往往無所適從， 那麼聽聽中醫專家的提醒， 或許讓寶寶遠離這些似病非病的夏季身體小麻煩。
中暑
避免在正午炎熱時段帶寶寶在戶外進行大運動量活動。
中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下， 機體出現體溫調節障礙， 水、電解質代謝紊亂等症狀。 寶寶通常出現中暑的情況並不太多， 因為很少有媽媽會選擇在正午時間帶寶寶進行戶外活動。 但是也有些情況， 媽媽容易忽視， 比如媽媽安排了全天的遊園活動， 中午時分卻忽視帶寶寶進入室內躲避。 如果補水又不及時， 就容易導致寶寶出現中暑的問題。 如果安排全天遊園， 媽媽最好在中午最炎熱的時段安排寶寶進行公園內的室內遊樂項目， 去餐館用餐， 或是到車內、涼亭或樹陰下進行躲避。 夏天天亮得早，
解決方法：
西瓜，
天然白虎湯。
如果寶寶出現小便黃、口渴、大汗出等中暑症狀， 媽媽可以首選西瓜給寶寶解暑。 西瓜口味好， 寶寶容易接受，
西瓜翠衣水， 天然祛暑飲料。
推薦給媽媽一種原料常見、製作簡單， 而且天然安全的祛暑飲料——西瓜翠衣水。 西瓜瓤和表面硬硬的綠皮之間， 還有一層淡綠色的皮， 叫做翠衣。 媽媽可以把翠衣切成薄片， 煮水給寶寶喝， 有很好的生津止渴解暑作用。
痱子
勤洗澡， 注意衛生， 是預防痱子的關鍵。
夏天給寶寶勤洗澡， 注意衛生， 保證體表毛孔疏鬆， 以利於汗液和濕熱排出， 對預防痱子有一定幫助。
解決方法：忌寒涼食物， 保護胃脾， 是預防痱子的根本。
寶寶起痱子是由於濕熱犯於體表， 其根本原因在於肺脾。 脾胃中的濕熱通過肺氣宣發， 一旦肺氣宣發不利， 淤阻在體表， 導致濕熱無法順利排出， 就會出現起痱子的症狀。 夏天給寶寶吃冰激淩等寒涼食物， 會損傷寶寶脾胃，
解決方法：薄荷、藿香煮水洗澡， 可緩解痱子症狀。
用薄荷或藿香等清涼之物煮水洗澡， 有消腫散濕的作用， 對緩解痱子症狀會很有幫助。
腹瀉
預防菌痢， 少吃生冷、不潔或隔夜食物是關鍵。
夏天， 寶寶生吃蔬果的機會增加， 如果清洗不徹底， 容易感染病菌。 另外， 夏天氣溫高， 食物容易出現腐敗變質的問題。 寶寶一旦吃了不夠新鮮的食物， 也容易導致菌性腹瀉。 寶寶如果出現黏液便、膿血便等症狀， 說明可能患上菌性腹瀉， 不建議在家處理， 需要及時帶寶寶看醫生。
解決方法：不要貪食冷飲， 預防寒性腹瀉。
另一種夏季常見的腹瀉， 就是寒性腹瀉。 是由於寶寶貪食冷飲， 或是腹部著涼造成的。 如果寶寶出現腹瀉症狀， 化驗大便又沒有明顯異常的話， 就有可能是寒性腹瀉。 預防寒性腹瀉， 最主要是加強腹部保暖， 不要貪食冰激淩、寒性蔬果、冰鎮飲料等寒涼食物。 晚上睡覺不要吹空調電扇，並在寶寶肚子上蓋上薄被。出現寒性腹瀉，媽媽可讓寶寶服用一些藿香正氣口服液或香連丸緩解症狀。
蚊蟲叮咬
中藥小香囊，讓寶寶遠離蚊蟲叮咬。
蚊蟲叮咬一直是夏天困擾媽媽的大問題。取適量薄荷、冰片、藿香打成粉，親自動手給寶寶縫製一個中藥小香囊，就能讓寶寶遠離蚊蟲叮咬。或是取薄荷、冰片、藿香各10克煮水，給寶寶擦身，或噴灑在蚊帳上，都能起到很好的驅蚊蟲作用。
晚上睡覺不要吹空調電扇，並在寶寶肚子上蓋上薄被。出現寒性腹瀉，媽媽可讓寶寶服用一些藿香正氣口服液或香連丸緩解症狀。 蚊蟲叮咬
中藥小香囊，讓寶寶遠離蚊蟲叮咬。
蚊蟲叮咬一直是夏天困擾媽媽的大問題。取適量薄荷、冰片、藿香打成粉，親自動手給寶寶縫製一個中藥小香囊，就能讓寶寶遠離蚊蟲叮咬。或是取薄荷、冰片、藿香各10克煮水，給寶寶擦身，或噴灑在蚊帳上，都能起到很好的驅蚊蟲作用。
