不必恐慌!正常的幾種產後現象

准媽媽生產後都會出現些情況， 有些新媽媽就會因此而感到恐慌， 其實， 有一些現象是正常的， 瞭解後也就不用再感到恐慌了。

1、產後全身發抖或寒戰　胎兒出生後， 有些新媽媽全身感到輕鬆， 有人會出現全身不可控制的抖動， 有人出現寒戰。 這是正常現象， 新媽媽不必恐慌， 喝點紅糖水就會好。

2、子宮收縮痛　產後頭1-2天， 子宮一陣一陣的收縮引起腹痛， 陳為宮縮痛。 這種情況多見於第二胎以上的新媽媽， 並且這種疼痛會在餵奶時加劇， 3-4天后自然消失。 可以服用少量止痛片。

3、出汗　新媽媽產後出汗會增多， 睡覺時會更多， 有時甚至內衣都會濕透。 這是正常的生理現象， 不是體虛的表現。

4、體溫　產後前幾天， 新媽媽會有體溫升高的表現， 是正常的生理反應。

5、會陰部水腫　分娩時由於胎頭的壓迫， 致使會陰部水腫疼痛， 或由於胎頭分娩出時會陰部輕度擦傷， 會使陰部疼痛，

以上五種生產現象都是正常的， 准媽媽們不必因為這些症狀而感到恐慌。