黃芪泡水喝的功效 黃芪配什麼喝最好
黃芪不僅可以製作藥物, 對膳食中也是可以添加, 同時對黃芪泡水也是最佳之選, 能夠很好的促進人體血液迴圈, 對疾病治療有著很大幫助, 那黃芪泡水喝的功效都有什麼呢?
黃芪泡水喝的功效:
主要藥理作用是“益氣固表”, 可以“利水”, 也可以“托毒生肌”。 什麼是“益氣”呢?凡是中醫認為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況, 都可以用黃芪。 平時體質虛弱, 容易疲勞, 常感乏力, 往往是“氣虛”的一種表現。 貧血, 則常屬“氣血不足”。 有上述症狀的人, 吃些黃芪有益處。 當然最好是在醫生的指導下服用。
用黃芪, 應在醫生的指導下, 針對個人體質不同適量服用, 黃芪的吃法很多, 現介紹幾種:
1、每天用黃芪30克左右, 水煎後服用。 或水煎好後代茶飲用。 用黃芪30克, 加枸杞子15克, 水煎後服用, 對氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右, 煎湯以後, 用煎過的湯液燒飯或燒粥, 就變成黃芪飯、黃芪粥,
3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時, 放一些黃芪, 增加滋補作用, 效果也不錯。
4、黃芪紅棗茶:黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘。 煮滾了以後轉小火煮20分鐘即可。
黃芪食用禁忌
1、從體質上來說, 黃芪最適合氣虛脾濕型的人, 這種人往往身體虛胖,
2、從身體狀況來說, 感冒、經期都不要吃黃芪。
3、從季節來說, 普通人春天不宜吃黃芪。 為什麼感冒不能喝黃芪粥呢?因為黃芪是固表的, 它幫助身體關閉大門, 不讓外邪入侵。 可是當身體已經感受外邪的時候,