兒童咳嗽有哪些飲食禁忌?
咳嗽幾乎是每個人在兒童時期都會發生的疾病症狀之一, 尤其是感冒之後, 發生支氣管炎、哮喘、肺炎等, 現在很多醫生都是通過輸水來治療兒童的咳嗽, 但很少有醫生會告訴家長, 兒童在飲食中要注意些什麼, 事實上, 這一點很重要。
家長如果不問, 醫生也不會告之。 反而很多老人知道咳嗽期間, 哪些能吃, 哪些不能吃, 的確, 生活中, 有些食物吃了會加重兒童的感冒和咳嗽, 尤其是一些冷飲、刺激性食物、油膩的食物等, 最好不要給兒童吃, 下面我們就給大家介紹幾個兒童咳嗽的飲食禁忌, 希望大家牢記。
一、忌吃得太鹹。
吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
二、忌花生、瓜子、巧克力等。
上述食品含油脂較多, 食後易滋生痰液, 使咳嗽加重。
三、忌食用補品。
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品, 但孩子咳嗽未愈時應停服補品, 以免使咳嗽難愈。
四、忌食用橘子。
許多人認為橘子是止咳化痰的, 於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。 實際上, 橘皮確有止咳化痰的功效, 但橘肉反而生熱生痰。 而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
五、禁食肥甘厚味食物。
中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 兒童尤其如此。 日常飲食中, 多吃肥甘厚味可產生內熱, 加重咳嗽, 且痰多粘稠, 不易咳出。 對於哮喘的患兒, 過食肥甘可致痰熱互結, 阻塞呼吸道, 加重哮喘, 使疾病難以痊癒。 所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
六、忌魚腥蝦蟹。 一般人都知道咳嗽需忌“發物”, 不宜吃魚腥, 魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。 咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重, 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。
七、忌甜酸食物。 酸食常斂痰, 使痰不易咳出, 以致加重病情, 使咳嗽難愈。 咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果, 如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃, 多吃甜食還會助熱使炎症不易治癒。 民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣, 這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的。
八、禁食寒涼食物。
中醫認為“形寒飲冷則傷肺”, 就是說身體一旦受了寒, 飲入寒涼之品, 均可傷及人體的肺臟, 而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。 此時如飲食仍過涼, 就容易造成肺氣閉塞, 症狀加重, 日久不愈。 不論是兒童還是成人, 咳嗽多會伴有痰, 痰的多少又跟脾有關。 脾是後天之本,