最近晚上睡覺磨牙是什麼原因

晚上睡覺的時候， 本應該是我們好好休息的時候， 可是， 卻有很多人在晚上出現各種各樣的狀況， 而最常見的恐怕就是磨牙了吧？很多人什麼呀， 是比較常見的現象， 殊不知， 磨牙對牙齒的傷害是非常大的， 可是是什麼原因導致的磨牙呢？最近晚上睡覺磨牙是什麼原因呢？

1)精神過度興奮緊張 入睡前玩耍過度， 過於激動或疲勞， 或受了驚嚇， 不安和焦慮， 或學習緊張， 使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡， 誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮， 產生了夜間磨牙。

2)腸道寄生蟲病 蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以後在腸子裡活動， 並且分泌多種毒素。 毒素刺激腸道， 加快腸道蠕動， 引起消化不良， 臍周疼痛， 睡眠不安；如果毒素刺激神經， 致使神經興奮， 而致磨牙。 同樣蟯蟲也會分泌毒素， 並引起肛門瘙癢， 影響孩子睡眠並發出磨牙聲音。

3)消化功能紊亂 比如睡前吃得過飽， 大量食物充斥胃腸而刺激了消化道， 神經把這些刺激傳到大腦， 使管理消化的腦細胞興奮起來， 通過反射作用， 引起磨牙。

4)營養不均衡 有些孩子有挑食的習慣， 特別是不愛吃蔬菜， 形成營養不均衡， 導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏， 引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮， 牙齒便來回磨動。

磨牙並不是對我們的身體沒有傷害的， 而是傷害也是比較大的， 如果出現我要的症狀， 一定要積極治療， 當然我們還要瞭解最近晚上睡覺磨牙是什麼原因導致的。 如果你或者你身邊的人出現什麼樣的症狀， 一定要及時的治療哦！