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在月子裡能喝蜂蜜嗎?

我現在還在月子裡面, 最近總是感覺皮膚特比不好, 並且還經常會便秘, 想喝點蜂蜜水, 在月子裡能喝蜂蜜嗎?

在坐月子的時候, 是可以喝一些蜂蜜水的, 但是每天最好是可以在飯後少量的喝一些, 在沖的時候要用溫水。 在產後喝一些蜂蜜水, 對於產後出現的便秘會有一定的防治作用, 蜂蜜裡面也含有大量的營養物質, 能夠幫助潤腸通便, 提高身體的免疫能力, 美容養顏, 排出腸毒, 只是如果過量的話, 可能會引起腹瀉。 在選擇蜂蜜的時候, 最好是可以購買純天然的, 效果會更好。