自製有效的瘦身減肥茶配方 薑汁紅咖喝出小蠻腰

別以為在冬季能夠用厚厚的衣服遮住水桶腰， 脫去衣服還是一樣的臃腫。 不如試試每天飲用一杯“薑汁紅咖”， 絕對的燃燒脂肪。 下面分享給大家自製薑汁紅咖的配方， 快來看看吧！

一、薑汁紅咖

“薑汁紅咖”是用薑汁和紅茶、咖啡組合起來的減肥茶， 別看這種組合很怪異， 但是能起到意想不到的減肥效果。 而且薑汁、紅茶、咖啡都能起到暖身的作用， 冬天飲用最佳。

其中， 薑汁和紅茶能夠起到增強身體代謝的功能， 提高腰部脂肪的燃燒， 還能促使因為暴飲暴食引起的胃積食等廢物排除體外， 達到百分之百的脂肪代謝。

二、薑汁紅咖做法

所需材料：老姜3個、紅茶包1包、黑咖啡一小勺、開水適量

做法：首先將老姜去皮切成一小塊， 然後放入到榨汁機裡榨取薑汁， 過濾掉辣味。 然後準備紅茶放入到沖泡好的咖啡中泡開。 最後將薑汁倒入到紅茶咖啡中， 均勻攪拌混合味道之後， 在憑個人喜好加入少許的蜂蜜調味即可食用。 （最好的效果是每天早晚一杯， 平時可以代替白開水飲用。 ）