骨質疏鬆的治療方法 骨質疏鬆的藥膳原則須謹記

4種治療骨質疏鬆症的藥物：

1.骨肽片

該藥是用來治療風濕類風濕的， 是唯一的口服骨肽製劑， 能直接到達骨質疏鬆部位， 靶向性好， 含有多種骨生長因數。

2.阿倫膦酸鹽(alendronate)

商品名Fosamax抑制破骨細胞的作用， 同時具有預防與治療骨質疏鬆症的效果。

3.降鈣素(calcitonin)

借著皮下、肌肉注射或鼻孔吸收， 對於停經五年以上的骨質疏鬆症婦女有效。 副作用包括食欲減退， 臉潮紅、起疹子、噁心與頭昏。 不過， 只要停止藥物治療， 骨質流失速度會開始加快， 因此必須長期治療。

4.鈣劑和維生素D：

聯合用藥效果較好。 鈣之緣片內含維生素D，

5. 荷爾蒙補充療法：

雌激素加上黃體素， 可以預防與治療骨質疏鬆症。 如果沒有子宮， 則不需要黃體素。

骨質疏鬆的藥膳原則

藥膳原則

1.原發性骨質疏鬆症， 屬腎虛證， 總的治則是補腎壯骨，

2.須重視營養成分的補充， 保護或改善脾胃的運化及吸收功能。

膳食宜忌

1.宜供應充足的鈣質。 要常吃含鈣量豐富的食物， 如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、髮菜、木耳、桶柑、核桃仁等。

2.宜供給足夠的蛋白質， 可選用牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆類及豆製品等。

3.宜供給充足的維生素D及C， 因其在骨骼代謝上起著重要的調節作用。 應多吃新鮮蔬菜， 莧菜、雪裡蕻、香菜、小白菜， 還要多吃水果。

4.忌辛辣、過鹹、過甜等刺激性食品。