哺乳期可以足底按摩嗎

足底按摩在我國大約有四千年左右的歷史， 是與針灸齊名的一種物理治療方法。 足底按摩能刺激足底的穴位， 能疏通經絡， 能改善身體循環， 能促進身體各個器官組織之間協同工作的能力。 女性在哺乳期的時候適當做一下足底按摩是完全可以的， 不但可以養身保健， 而且還能促進女性分娩之後身體更快速的恢復。

腳底按摩功效：首先的腳底按摩是可以促進我們的血液迴圈， 是我們血液順暢流通。 刺激細胞產生活力， 防止老化。 排泄體內毒素雜物， 維護健康。 疏通人體能源迴圈管道之障礙。 腳底按摩還可以加強新我們的陳代謝功能， 這樣就可以我們很好的排毒， 可以保持青春活力。 恢復退化的器官機能， 預防生病。 增進內分泌之平衡， 緩和趨於緊張之系統。 促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。

人們的身體籍由新陳代謝的作用，

在到排除體內廢物和毒素的目的， 包括五藏六腑、淋巴系統、大小腸和皮膚組織都是排毒的重要器官。 如果說這些器官功能失常或減弱， 平常是看不出， 甚至於感覺不到。 由於人體特殊構造， 所有器官都有神經延接至足部， 其末梢神經區塊， 就是所謂的反射區。 臨床實驗證明， 人的雙腳合併正是人體器官組織立體分佈的縮影。 當體內器官或腺體異常時， 其足部反射區就會有結晶沉積而成為(痛點)， 每個痛點觸覺反應不同， 有些像沙子， 有些呈顆粒， 有些只有腫脹的感覺。

女性哺乳期做足底按摩能更好的維護身體健康， 能讓身體多於的雜質和毒素儘快的排除體外， 通過哺乳期的足底按摩能是的身體內分泌更快恢復平衡，

還能緩解分娩之後的緊張以及疲勞的感覺。 哺乳期做足底按摩還可促進胃腸吸收功能， 讓新媽媽身體能吸收更多的營養來哺育寶寶。