告別鼻竇炎的方便有哪些？

鼻竇炎給患者帶來了痛苦， 鼻竇炎有鼻子不通氣， 流鼻涕等表現， 鼻竇炎可以用鹽水來殺菌， 可以清理鼻竇裡的細菌以及病毒， 膿涕也可以得到緩解， 對恢復有一定的幫助， 平時避免粉塵大的環境， 多喝溫開水， 不要有挖鼻子的壞習慣， 告別鼻竇炎的方便有哪些？我們來瞭解下。

一.緩解鼻竇炎的方法

1.洗鼻必須選用食用高級非碘鹽或生理鹽水。 一般用的食鹽都是含碘鹽， 使用在鼻腔上是不合適的。 碘可以少量吃， 但不能用在鼻腔內部， 碘口服後人體的吸收是有限的， 但鼻腔內用吸收量大， 在醫學上鼻腔內給藥的效果相當於肌肉注射， 因為鼻腔內毛細血管非常豐富， 稍有不當容易對人體造成損害。 至於價格昂貴的天然海鹽或溫泉鹽， 醫學研究報告指出其沖洗鼻腔的效果並不會比生理食鹽水來的好， 使用的感覺也不會比生理食鹽水舒服。

2.標準生理鹽水配置方法是1000cc的溫開水中添加9克的食用高級非碘鹽。

建議使用接近體溫約37C的溫鹽水， 減少對鼻粘膜的刺激。 可以在家中自行調配， 方法是開水兌一定量的冷開水。 或直接去藥店買生理鹽水。

二.工具的選擇

最好是使用專門的洗鼻工具。

三.用量及次數

1.建議每次用水量最少達到300毫升， 以達到清潔的效果。 依照個人的需求每日可清洗1~2次， 但切勿以為愈多次愈好；原則上以每日工作完畢回家後洗澡時使用， 若是工作環境中必須暴露在許多灰塵下的鼻病患者如木工、鐵工、泥水工、廚師、裁縫師、理髮師等， 清洗鼻腔尤為重要。

2.每天堅持洗鼻， 很快你的鼻炎就會得到很好的控制， 告別鼻炎沒煩惱。

四.注意事項

配置生理鹽水必須用非碘鹽。 水溫儘量接近體溫37度左右， 減少刺激。