孕婦為什麼容易得痔瘡？患痔瘡注意事項
痔瘡是一種肛門部常見疾病， 不少孕婦深受其擾。 很多人得了痔瘡後覺得很尷尬不好意思就醫， 這樣對日常生活造成很多的不便， 特別是對孕婦來說更加不便。 那麼孕婦為什麼容易得痔瘡呢？患上痔瘡注意事項有哪些呢？接下來將一一為大家介紹， 供大家參考。
孕婦為什麼容易得痔瘡？
約七成的孕婦或多或少受到過痔瘡的攻擊。 從字面上來看， 痔瘡雖為“痔”， 但實則為靜脈團。 直腸由於不具備靜脈瓣， 使得血液難以順利回流， 血液淤積就會讓靜脈叢血管凸起、蜷曲， 如若在孕期再受到外界刺激， 便會進一步促進痔瘡的形成。 以下是孕婦得痔瘡的4種原因， 供大家參考：
1、子宮的擠壓
孕期龐大的子宮會擠壓盆腔， 而原本孕婦的靜脈壓力就比較高， 血管也變得鬆弛， 這就致使下身的血液回流減速， 更加難以返回心臟， 而肛門附近的靜脈便因此受壓腫脹膨大。
2、黃體酮增加
體內與日俱增的黃體酮也是原因之一， 這會使得靜脈血管彈性度急劇下滑， 非常容易誘發靜脈擴張。
3、便秘
孕期女性腸胃功能不佳， 易便秘， 一旦排便不順就會使勁， 繼而增大肛門附近的靜脈壓力， 進一步加劇痔瘡。
4、舊疾
如果在孕前曾經患有該症， 孕期舊病復發的可能性會增大， 甚至會更加嚴重。
患痔瘡的7大注意事項
1、適當運動， 注意改變體位。 加強局部的功能鍛煉， 如肛門收縮運動， 又稱“提肛”， 即自我調整括約肌， 收縮、放鬆肛門， 一收一放， 每次50下， 約3分鐘， 每日1至兩次， 隨時隨地都可做。 長期從事久坐、久站、久蹲工作的人， 要適當改變體位， 定時活動下肢和臀部肌肉， 力求勞逸適度， 動靜適宜。
2、養成良好的大便習慣， 保持大便通暢， 防止便秘或腹瀉。 大便時間不宜過長， 便後用溫鹽水清洗肛門， 改善局部血液迴圈， 此外為防痔病， 提倡坐便， 因蹲的排便姿勢容易誘發痔瘡以致脫肛。
3、不能吃溫熱水果。 橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、鳳梨、荔枝等， 這些熱性水果容易導致大便秘結，
4、注意肛門衛生。 肛門不潔， 容易引起局部發炎、水腫， 導致病情加重， 增加患者痛苦。 便後不要用不清潔或過於粗糙的手紙揩拭肛門；注意勤洗下身， 勤換內褲；清潔肛門， 又改善局部血液迴圈。
5、飲食合理。 凡辛辣刺激的食物， 如榨菜、辣椒、辣醬、蒜頭、茴香等， 痔瘡病人應少吃或儘量不吃。 多吃些蔬菜水果， 多喝開水或喝有通便作用的飲料， 便幹難解者可以番瀉葉泡水代茶飲。
6、不宜喝白酒。 凡患有痔瘡疾患者， 無論內痔外痔， 切忌多飲烈性白酒。 李時珍曾說：“燒酒， 純陽毒物也， 與火同性。 ”並說“與薑蒜同飲， 即生痔也。 ”《本草衍義補遺》中也認為， 經常飲酒之人， 病深即發內痔。 燒酒辛辣有毒， 痔瘡之人， 切勿服用。
7、要控制鹽的攝入。
