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養生保健

“老掉牙”容易血壓高

中南大學湘雅醫院口腔醫學中心主任 方廠雲 王 倩

“老掉牙”影響進食, 高血壓帶來中風、心梗風險, 它們都會降低老年生活品質。 不僅如此, 這兩者還是相關的。

“唐宋八大家”之一的韓愈寫過一首叫《落齒》的詩:“去年落一牙, 今年落一齒。 俄然落六七, 落勢殊未已。 ”由此可見韓愈晚年因牙周病掉了不少牙。 很多時候, 牙齒鬆動脫落是牙周炎造成的。 由於牙齒清潔不到位, 牙齒周圍有大量牙菌斑、牙石堆積, 這些刺激物造成牙齦紅腫出血, 嚴重時引起牙齒脫落。 這個過程是不可逆的, 所以我們從年輕時就應重視口腔衛生,

定期進行牙周治療。

“老掉牙”為何跟高血壓有關係呢?其實, 發炎牙齦與牙石細菌接觸的一側是處於潰瘍狀態的, 這樣的慢性炎症長期存在會影響全身健康, 包括引發高血壓。 美國紐約州立大學的一項研究調查了1341名絕經後患者發現, 缺牙數目與發生高血壓顯著相關。 缺牙數目多的患者往往有更嚴重的牙周疾病或其他口腔問題。

研究顯示, 牙周炎也會影響降壓治療效果。 從長遠看, 定期牙周檢查和治療應成為高血壓治療的一部分, 同時加上限鹽、鍛煉方式, 可減少降壓藥的使用以及藥物副作用。 ▲