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家長們注意啦 兒童不宜多吃十種食物

柳丁:

雖然柳丁營養豐富, 但是它卻含有葉紅素。 如果吃太多柳丁, 可能會引發腹痛、腹瀉、甚至骨頭疾病。 因此, 小朋友每天吃柳丁的上限是4只中等體積的柳丁。

 

爆米花:

爆米花有很高的鉛成分。 一旦進入人體, 鉛就會破壞人的神經、血液、消化系統和造血作用。 兒童的排毒系統還沒有發育完成, 經常吃爆米花的話, 可能會導致慢性鉛中毒。 慢性鉛中毒的病症是:沒有胃口、腹瀉、煩躁、牙肉發紫、發育不正常等。

扁豆:

扁豆含有一種特別的基因, 該種基因會造成人體甲狀腺腫, 並促使人體排出甲狀腺氨酸, 進而造成甲狀腺氨酸缺乏。 當甲狀腺氨酸缺乏的時候, 人體會自動增加甲狀腺的分泌。 處於發育階段的小朋友體質非常脆弱,

因此, 不應該吃太多的扁豆。