健康生活

踝關節扭傷的症狀

踝關節是極其容易損傷的部位, 平時在走路的時候, 跑步的時候, 很有可能會一瞬間造成扭傷, 有關節扭傷以後因為局部的韌帶非常的薄弱, 裡面的活動能力也會受到限制, 不僅很疼而且會紅腫, 嚴重的可能還會引起併發症, 當出現關節扭傷後, 首先最主要的步驟是接受合理的治療這種觀點。

症狀體征

踝關節扭傷的患者根據不同的損傷部位, 可有不同的臨床表現:

1.外側韌帶損傷:

由足部強力內翻引起, 因外踝較內踝長和外側韌帶薄弱, 使足內翻活動度較大, 臨床上外側韌帶損傷較為常見, 外側韌帶部分撕裂, 較多見, 其臨床表現是踝外側疼痛, 腫脹, 走路跛行;有時可見皮下瘀血;外側韌帶部位有壓痛;使足內翻時, 引起外側韌帶部位疼痛加劇, 外側韌帶完全斷裂:較少見, 局部症狀更明顯, 由於失去外側韌帶的控制, 可出現異常內翻活動度,

有時外踝有小片骨質連同韌帶撕脫, 叫撕脫骨折, 內翻位攝片時, 脛距關節面的傾斜度遠遠超過5~10°的正常範圍, 傷側關節間隙增寬。

2.內側韌帶損傷:

由足部強力外翻引起, 發生較少, 其臨床表現與外側韌帶損傷相似, 但位置和方向相反, 表現為內側韌帶部位疼痛, 腫脹, 壓痛, 足外翻時, 引起內側韌帶部位疼痛, 也可有撕脫骨折。

治療方法

1.傷後踝部即覺疼痛, 跛行或不能著地步行, 傷處腫脹、壓痛, 甚至出現瘀斑。

2.內翻扭傷時, 外踝前下方壓痛明顯。 外翻扭傷時, 內踝前下方壓痛明顯。 嚴重損傷者, 在韌帶斷裂處可摸到凹陷, 甚至摸到移位的關節面。

踝關節扭傷中醫治療方法

一、手法治療見‘推拿按摩’欄。

二、藥物治療:早期治宜活血祛瘀, 消腫止痛, 內服七厘散及舒筋丸, 外敷消瘀止痛藥膏、七厘散等。 中後期宜溫經止痛、舒筋活絡, 內服小活絡丹, 外貼狗皮膏、傷濕止痛膏。 並可配合活血舒筋的外洗藥物, 如四肢損傷洗方等。

三、固定療法:理筋手法之後, 將踝關節固定於損傷韌帶的鬆弛位置。 可選用夾板、石膏或膠布固定等方法予以固定。 外翻損傷固定於內翻位, 內翻損傷固定於外翻位, 一般固定2~3周。