孕婦能吃豆薯嗎
豆薯也叫做涼薯， 是一種屬性比較涼的食物， 肉質是又脆又甜的， 那么孕婦在眾多食物的禁忌中， 是不是可以食用豆薯， 不少孕婦都不是很了解， 以為豆薯和其他的蔬菜水果一樣， 都是可以進食的， 但是還是要先充分了解豆薯是否適合孕婦之后， 才進行食用， 避免出現不適應的癥狀。
豆薯的做法十分簡單， 只要將豆薯煮熟或者蒸熟之后就可以食用， 營養價值也比較豐富， 那么孕婦能不能食用豆薯， 需要咨詢專業的意見之后才去進行豆薯的食用。
涼薯肉質塊根富含淀粉、糖分和蛋白質和多種微量元素， 具有清熱祛火、養陰生津的功效
指導意見：
但是不宜吃的過多可以引起脹氣引起腸胃不適。
根據上述的意見， 孕婦還是可以食用豆薯的， ， 但需要注意的是部分孕婦喜歡食用涼拌的豆薯， 這樣增添了豆薯的寒涼性， 如果要吃的話還是建議將豆薯處理完全熟之后才可以進食，
