感冒治療食譜 讓你不用吃藥

感冒治療食譜

白菜姜蔥湯

【原料】白菜120克， 生薑、蔥白各10克。

【製作】將白菜連根莖洗淨， 切碎， 與生薑、蔥白一同加水煎煮後， 去渣即成。

【服法】日飲2次， 連服2-3日。

【功效】適用于感冒初起或預防感冒。

蔥白香菜湯

【原料】蔥白， 香菜各15克。

【製作】上2味洗淨， 加水煎煮為湯。

【服法】趁熱頓服。

【功效】解表散寒。 適用於外感風寒。

五神湯

【原料】荊芥、蘇葉、生薑各10克， 茶葉6克， 紅糖30克。

【製作】將荊芥、蘇葉洗淨加水適量， 與茶葉、生薑一併放文火上煎沸， 加紅糖溶化即成。

【服法】趁熱飲服。

【功效】發汗解表。 適用於風寒感冒。